Witam koncze wlasnie lekki cykl na samym cypo. Od dluzszego czasu borykam sie z roznymi problemami osobistymi, zyciowymi co odbilo sie na mojej psychice spadku odczuwania przyjemnosci z tego co wczesniej mi ja sprawialo itd itp. Dlatego zdecydowalem sie na SSRI ktorych nigdy wczesniej nie bralem i pomijajac to ze nie wiem jak moj organizm [...]
[...] 10ml enana i 100 tab winka (nie bylo w strzalach) i 15000iu hcg - wszystko z alpha pharm, apteczne 100% pewne. Nie jestem pewny czy dobrze zakladam, ale chcialbym zrobic cykl nie dluzszy niz 8 tygodni na tym wszystkim. Nie chce robic dluzszego poniewaz w zalozeniu mial on byc lajtowy ( o ile w ogule moge tak to nazwac). Prosze o pomoc w [...]
[...] / Shock Therapy / No Xplode / 1.M.R.) i nie jestem zachwycony ich działaniem prawie nić nie dają jedynie trochę lepszy trening był i to wszystko (1.M.R. z nich najlepszy) Chodzi mi o przyrost czystej masy mięśniowej (zwiększenie obwodu) i nie wiem co z tego wybrać, jestem otwarty na inne propozycje. Dodam że będzie to mój pierwszy cykl suplami.
[...] patrz profil 4. patrz profil -biceps: 52 -klatka: 145 -udo: 74 -talia: 114 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat patrz profil 6. DIETA: sadząc po wymiarach dobra -patrz profil 7. 4 cykle info w poście link 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: info w poście link 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Witam. Chciałbym się zwrócić o pomoc w zaplanowaniu suplementacji do cyklu na masę, który niedługo rozpoczynam. Na siłowni trenuję od 3 lat, a naprawdę zaangażowany jestem od 2. Mój wzrost to 188cm i 79/80kg masy. Sport, który uprawiam wymaga ode mnie treningów szybkości, skoczności oraz drużynowych. W sezonie (wiosna, lato, jesień) mam 2-3 [...]
Jest moda na 500iu e5-7d. Osobiscie czasem jak zapomne przez tydzien wbic to odrobine wiecej wciskam nastepnym razem. Po skonczonej ampie 5000 robie ze 2,5 - 3 tyg przerwy I nastepna ampa leci..I tak przez caly cykl. Jak leci tren to staram sie nie zapominac o hCG nawet co 4-5 dni.
Co do hCG. Jesli chcesz zaatakowac frontem to polecilbym Ci dawke 1000iu (nie wieksza) na ten pierwszy strzal. Twoj cykl jest raczej lajtowy i jesli nie doswiadczyles zadnych typowych skutkow ubocznych jak atrofia to nie konieczny bedzie wiekszy atak. Co do cytatu ktory przytoczyles to odnosi sie on wylacznie do momentu kiedy hCG stosowane bylo [...]
[...] wiem czy jakies oryginały w ogole latają tej deci. Zależy jak trafisz - w jednej tesc, w innej deca, w kolejnej sam olej. stezenia tez loteria. Z tego co piszesz to chyba lecisz obecnie jakies cykl, a tren idzie na druga jego część. Jesli tak, to hcg daj juz teraz po 500 jednostek 2 razy w tygodniu. Rozrobione hcg koniecznie trzymaj w lodówce.
[...] dość szybkim tempem (ok. 10km), a raz na miesiąc-dwa robiłem trasę na szczyt góry żar (ok. 45km). Teraz chcę to wszystko nieco usystematyzować i wypracować sobie regularny cykl treningowy. Na początek zakładam 8 tygodniowy cykl nastawiony na rozwój masy i ogólne pobudzenie mięśni. Poszperałem trochę po forum, mam już jakieś tam doświadczenia z [...]
Witam. Chcialbym zebyscie pomogli mi wybrac jakies dobre suple na ten cykl. Ogolnie chcialbym przeznaczyc na to jakies 400 zl. I tak napewno kupie jakas przedtreningowke, zastanawiam sie nad Shotgunem/Napalmem/Shock Therapy/mozecie podac tez inne. Kupie tez kreatyne z Universala, bialko SFD i 2 opakowania witaminek z Olipmu. Wiec zostaje jakies [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] efekty. Myślałem nad carbo, ale to prawdopodobnie mija się z celem gdyż więcej czasu bym przesiedział na kiblu to samo z odżywką białkową nie jestem pewien czy nie mijało by się to z celem. Dlatego myślałem nad jakimiś dobrymi aminokwasami. Proszę o pomoc ;) Achaa a mono nie bo za 2 tygodnie mi się cykl kończy i właśnie wtedy będę brał mutanta.
[...] Chociaż dalej twierdze, że lepiej byłoby gdybyś tren zamienił np na npp, albo skołował bolda dobrej firmy i poleciał te 15 tygodni co rozplanowałeś na boldzie. Bij hcg przez cały cykl, bo będziesz płakał. Oby tylko na odbloku. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-31 00:13:07 Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-31 00:17:49
[...] przemiana materii): 1890kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mierze maxow -klata: 100x2 -martwy ciąg: 160x6 -przysiad: 140x3 Pisalem juz raz o doborze srodkow ma pierwszy cykl teraz chcialbym sprawdzic czy to wszystko dobrze ulozylem :) cykl będzie się składał z samego propa. 1-8tyg - prop 100mg co 2 dni hcg od 7 tyg po 1000 j.m. co 2 dni, w [...]
[...] Dobrego bostera azotu. Z racji tego że to bedzie mój pierwszy kontakt z takim ów suplementem chce czegoś co nie wyrwie mnie z kapci ale solidnego supla jak na pierwszy raz. Robie cykl na s.a.w trec i cm3 i chce czegoś bez kreatyny. Cena aż tak bardzo nie gra roli chociaż chciałbym żeby cena oscylowa w stówce(100zł). Dieta dopięta oczywiście.
1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 130 -udo: ? -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: p-mag , meta balkan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ubicie + delikatna masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] nie robie maxow -klata: plasla 6x100 -martwy ciąg: tylko na dobicie 20x70 -przysiad: tez tylko na dobicie z nogami mocno do przodu 15x70 Pytanie: jak byscie rozpisali ten cykl? ja myslalem wlasnie tak: 1-6 oxa 20mg ED biosira 1-8 npp 100mg e3d balkan 1-9 mix test 300mg e3d androxen dlatego co 3 dni bo nie dam rady ladowac co 2 i tyle. Pytanie, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dlugosc to sprawa subiektywna. najczesciej robisz cykl tak dlugo jak czujesz efekty;-) ja nawet po 12 tygodni czasem... HMB jest suplementem hamujacym anabolizm nie przydatne zupelnie podczas budowy masy miesniowej. mozna wrzucic na redukcji, ale pytanie po co?
[...] że to za mało, obejrzałam się dziś z bliska i stwierdziłam, że masy mi trzeba, bo po poprzedniej nie zostało zbyt wiele i nie wygląda to dobrze :)) Przemyślałam też ostatni cykl, który spieprzyłam i doszłam do wniosku, że trochę za dużo naraz i za szybko chciałam zrobić, bo jednocześnie dosyć ciężki trening na masę z małą ilością powt, [...]
[...] labu przejade nie tykam wiecej. Co do npp ostatnio slyszalem ze akurat dobre phoenix mial, tak ze wszystko od rozlania zalezy. Mastif, prop prawie kazdy dziala, napisz do czego masz dostep. To polec juz ze 20ml i przeciagnij ladnie cykl%-). Zart;-). Chociaz kusic pewnie bedzie hehe. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-30 12:25:10